"우리의 산줄기 이해를 위한" "백두대간(白頭大幹)이란 무엇인가" "백두대간"이란 말을 들었을 것이다. 맥주광고에 나오고 자연생태계의 보고인 백두대간이 개발로 훼손되어 보호가 필요하다는 것. 필자는 여러자료를 수집하고 전구간 종주자의 경험과 필자의 구간종주경험 등을 토대로 쉽게 정리하..

산(山)의 고개. 치, 재, 령(領) 어떻게 다른가. 고개 : 산이나 언덕을 넘어 다니게 된 비탈진 곳. 예) 진고개 (970m, 오대산) 치 : 산등성이의 낮은 곳에 길. 예) 정령치 (1172m, 지리산), 월성치 (1240m, 덕유산) 재 : 넘어다니도록 길이 나 있는 높은 산의 고개 (領) 예) 성삼재 (1090m, 지리산), 문경새재 (650m, 조령), ..

등산의 기본 원칙 1. 산행은 아침 일찍 시작하고 해지기 한 두 시간 전에 마쳐라. 2. 하루의 산행은 8시간 정도로 하고 체력의 3할은 항상 비축하라. 3. 일행 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행하라. 4. 산에서 무게는 적이다. 가급적 30Kg이상은 매지 말자. 5. 배낭을 잘 꾸리고 손에는 절대 물건을 들지 말..

지도로 검색하는 국립공원 전국 명산 산악지도 ◆ 백두 대간 개념도 ◆ 백두 대간 종주 지도 ▲ 지리산구간(1) ▲ 지리산구간(2) ▲ 봉화산 구간 ▲ 백운산 구간 ▲ 덕유산 구간 ▲ 삼도봉 구간 ▲ 황악산 구간 ▲ 국수봉 구간 ▲ 봉황산 구간 ▲ 속리산 구간 ▲ 대야산 구간 ▲ 조령산 구간 ▲ 대미산 구..

* 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면양말 착용 등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말 바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다 근본적으로 좋은질의 양말과 자..

겨울산행 장비 1. 등산화 당연히 창이 딱딱한 겹가죽 중등산화여야 한다. 홑겹 가죽이나 캔버스 천을 댄 것은 눈길에서 스텝커팅을 할수 없고 아이젠을 착용해도 불안정하다. 산행에 나서기 전에 왁스를 충분히 골고루 발라야 눈밭에서도 젖지 않는다. 2. 배낭 야영을 원할 경우 등판에 프레임이 내장된..

가야산 497m 전남 광양 가야산 189m 전남 나주 가학산 575m 전남 영암, 해남 [산림청] 갈두산 155m 전남 해남 송지면 갈미봉 638m 전남 순천 황전면 [순천시] 갓거리봉 688m 전남 순천 서면 [순천시] 강천산 583m 전남 담양 용면, 전북 순창 북흥면[군립공원] 격자봉 430m 전남 완도 보길도 계족산 481m 전남 순천 서면..

출처 : 광주아침(목적)산악회글쓴이 : 가자 원글보기메모 :

백두대간 구간 나누기 　 　 　 　 　 　 구간 산 월간 산/ 대구간 한호진/친구들과 황정곤/덕유산악회 아 백두대간 강승기/ 산악회 월간 산/소구간 이덕호/2인 백인환/단독 제1구간 지리산 천왕봉-성삼재 중산리-뱀사골 천왕봉-세석산장 천왕봉-벽소령 천왕봉-연하천 산장 중산리-벽소령 진부..

1. 물 없을 때... 갈증 해소법. 샘물이 말라 식수를 구할 수 없을 때 타는 갈증. 소나무 잎을 벗겨 낸 새 순을 씹으면 갈증이 해소. 물 1 리터 정도로 갈증 달래는 효과 있는 비상수단. 갈증을 느끼기 전에 미리 조금씩 군침이 돌만큼 섭취. 2. 지혈제 없을 때...출혈 막는 자연 약품. 날카로운 바위 표면에 ..