등산속도 초보자들이 흔히 저지르는 실수는 너무 빨리 걷거나, 너무 늦게 걷는 것이다. 너무 빨리 걸으면 쉽게 지치고, 너무 천천히 걸으면 시간을 많이 지체해 전체적인 체력 소모가 많다. 걸을 때에도 힘이 가장 적게 드는 경제속도를 유지하는 것이 좋다. 실험에 의하면 1분당 60m의 속도(3.6㎞/시)로 ..

우천시 등산화에 물 안들어가게 하기 우천 산행시 신발에 물이 들어가지 않게 하는 여러 방법 중, 간단하고 상당히 효과 있는 방법을 한가지 소개합니다. (신발이 고어텍스라면 거의 완벽함) 준비물 비닐 봉지 2 장. 비닐 봉지의 길이는 약 20~30 cm 정도. 그리고 폭은 사람의 장단지가 들어 갈 정도 되는 ..

다른 카페에서 퍼온 글이지만 독도법을 지루하지 않게 너무나 재밌게 글로 옮겨 놓은것이 있어 퍼왔습니다.. 언제 지도와 나침반을 들고서 독도법 교육을 한번쯤 하는 그런 산행을 계획 했었는데 요거요거 너무나 쉽게 표현을 해 놨네요.. 내용이 길어서 조금 지루할지도 모르나 산을 자주 다닐려면 ..

올바른 사용법을 알기 전에는 귀찮은 장비(?)로 여기고 있었으며 지금은 어느 산을 가도 스틱을 사용하는 산객들을 많이 만날 수 있으나 태반이 잘못 사용하고 있었습니다. 알파인스키에서 유래된 등산용 스틱은 이제는 필수장비이며 오히려 없으면 허전해서 산행이 이상할 정도 입니다. 옛날 산에서 ..

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