우리 산줄기 이야기(강의 원고) - 펌 1. 우리산줄기란? : 산과강의 유기체적인 자연구조 산 경 표 : 1769년 여암 신경준이 저술한 족보형식의 지리서 대동여지도 : 1866년 고산자 김정호가 편집한 지도 우리가 배워온 산줄기 : 1903년 일본 小藤文次朗[고또분지로]가 발표한 지질구조에 의한 산줄기로 물줄기..

구글영상지도 만들기 1. 구글 어스를 다운받아 설치합니다. 2. 구글어스를 실행하고 작업할 파일을 불러오기 합니다. 파일은 gpx 파일을 위주로 설명합니다. 구글어스 상단 메뉴 중에서 파일-열기-파일저장 위치에서 gpx파일을 불러옵니다. 이렇게 보입니다. 트랙이 안 보일때는 우측상단 날자 스크롤바..

등산스틱 제대로 사용하는법 정말 좋은 장비죠... 하지만 대분분은 배냥위에 매달려 있거나 손에 들고 다닌다... 아무리 좋은 것이라도 제대로 사용하지 못하면 그냥 무용지물이며 산에선 불필요한 짐일 뿐이다.. 일반적으로 사람이 평지를 걸을 때에 대비하여 - 올라 갈 때는 3배의 하중이 무릎에 전달..

등산스틱 제대로 사용하는법 정말 좋은 장비죠... 하지만 대분분은 배냥위에 매달려 있거나 손에 들고 다닌다... 아무리 좋은 것이라도 제대로 사용하지 못하면 그냥 무용지물이며 산에선 불필요한 짐일 뿐이다.. 일반적으로 사람이 평지를 걸을 때에 대비하여 - 올라 갈 때는 3배의 하중이 무릎에 전달..

은수저의 색깔이 변했을 때... 은도금한 수저와 포크 등이 더러워졌을 때 자칫 손질을 잘못하면 도금이 벗겨질 우려가 있다. 이럴때 우유에 1시간 정도 담갔다가 꺼내 마른 헝겊으로 닦으면 도금도 유지되고 깨끗해진다. 빛깔이 흐려질 때마다 이렇게 손질을 하면 항상 반짝거리는 상태로 사용할 수 있..

< 건 강 상 식 > ＊혹시 나도?＊ ♣ 숨어있는 뇌경색 찾아내는 법 ♣ * 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해볼 수 있는 자기 체크 법을 소개한다. * ◈ part 1 : 머릿속이 궁금하다! ◈ 오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? 만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선..

1.사진을 올리고자 하는 게시판으로들어갑니다. 2.글쓰기를 클릭 글쓰기 화면이 열리면 html을 클릭합니다. (img src= )태그를 써놓고드래그하여 마우스 오른쪽버튼으로 복사를 합니다. 필요한 사진 갯수만큼 붙여 넣습니다. 글쓰기하던 화면은 그대로 두고 내 플레닛으로 이동하여 사진이 저장된 게시판..

발을 혹사하는 10가지 습관 당신의 '디딜 언덕'에게 안녕을 묻는다! 사람은 일생 동안 1억8천503만km를 걷는다. 이는 지구 다섯 바퀴에 맞먹는 거리이다. 각 발은 26개의 뼈와 19개의 근육과 107개의 인대로 이루어져 있으며 매 발자국마다 놀랄 만큼의 힘을 지탱하게 된다. 하지만 우리들의 발은 66년산 플..

▣ 무등산의 의미와 역사, 자연문화사적 가치 ▣ 광주를 품고 있는 무등산은 지역의 지난한 역사를 함께 하며 광주·전남의 정신적 지주가 돼 왔다. 도심 가까운 곳에 위치해 시민들에게 봄에는 각종 꽃을 보는 즐거움을, 여름이면 계곡의 아름다움, 가을이면 억새의 물결, 겨울에는 눈꽃의 신비로움을..

□ 머리 부상 삼각건의 밑변 부분을 이마 넓이로 접어 사진과 같이 이마 눈썹선에 맞춰 감싼다. 이때 사진과 같이 머리카락이 이마를 덮고 있는 상태 그대로 삼각건을 감싸는 경우 머리카락에 미끌려 삼각건이 풀리거나 느슨해져 버릴 수 있으므로 먼저 머리카락을 쓸어 올려 이마를 덮지 않도록 한다..